NOVĚ INTERVALOVÝ TRÉNINK s Kačkou

Od 6.8.2017 pro vás máme nový druh cvičení - INTERVALOVÝ TRÉNINK.

Cvičení probíhá v minutových intervalech, střídající cardio, posilování a protažení s prvky bojových sportů, jógy a kalanetiky. Díky tomu není váš pohyb stereotypní, a je protahováno kompletně celé tělo. Cvičení je poskládáno tak, abyste co nejefektivněji shazovali tuk a zároveň nabírali svalstvo.